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Liquirizia o bastoncino dolce: è espettorante, antiacido e benefico per gastriti e ulcere gastriche

Liquirizia , paloduz o palo dulce , una radice che, oltre ad avere un sapore di anice dolce molto gradevole, ha grandi proprietà e benefici per la salute . In questo articolo raccogliamo i dati più importanti e attuali su questa fantastica pianta medicinale, su come viene utilizzata e sulle sue possibili controindicazioni.

Cos’è la liquirizia o il bastoncino dolce?

Questa radice medicinale si ottiene dall’arbusto Glycyrrhiza glabra L. , pianta erbacea perenne originaria dell’Europa meridionale e dell’Asia Minore.

Può raggiungere il mezzo metro di altezza e le sue radici sono cilindriche, lunghe e legnose.

Il suo nome scientifico deriva da glykyrrhza , che in greco significa radice dolce.

La liquirizia appartiene alla famiglia botanica dei legumi ( Fabaceae ), come ceci , lenticchie , piselli o piselli , arachidi o arachidi e lupini o lupini .

A cosa serve la liquirizia o il bastoncino dolce?

Nell’antica Grecia, la liquirizia era usata in medicina per le sue qualità terapeutiche per trattare problemi di salute diversi come:

ulcera allo stomaco, virus, gastrite, tosse, raffreddore o disturbi dell’apparato respiratorio.

Ma oggi abbiamo prove che nel 2000 aC la radice di liquirizia veniva usata contro la bronchite e l’infezione alla gola. E anche nella tomba del famoso faraone egiziano Tutankhamon sono stati scoperti scritti sulle proprietà della liquirizia.

Principi attivi di liquirizia o paloduz

Questa radice medicinale ha principi attivi come flavonoidi, glicirrina, quercetina, fotosteroli, isolicritogenside, tannini, glabridina, isoflavoni e saponine.

Questi composti conferiscono alla liquirizia alcune proprietà medicinali di cui ti parleremo di seguito.

Leggi Come coltivare la liquirizia

Azione medicinale della liquirizia

Il bastoncino dolce o liquirizia esercita effetti molto benefici sulla nostra salute. Possiamo dire che la liquirizia ha azione:

  • Antinfiammatorio
  • Digestivo
  • antiossidante
  • estrogenico
  • Antidepressivo
  • Neuroprotettivo
  • Soppressore della tosse
  • Espettorante
  • antiulcera
  • demulcente
  • Antiosteoporosi
  • Antiacido
  • Epatoprotettivo
  • Antivirale
  • mucolitico
  • Anti nefrite
  • anticancro
  • Antimicrobico

Proprietà e usi medicinali della liquirizia o del bastoncino dolce

Stick dolce per tosse e raucedine

Riduce l’infiammazione

L’estratto di liquirizia può combattere l’ Helicobacter pilory

Migliora i casi di dispepsia

Uno degli usi tradizionali di questa radice era quello di combattere la fatica

Paloduz aiuta ad alleviare i sintomi del raffreddore

Rafforza il sistema immunitario

Regola il metabolismo

Ha azione protettiva sul fegato

La liquirizia migliora la digestione

Favorisce l’eliminazione del muco accumulato nelle vie respiratorie

Utile in caso di disturbi respiratori

Può essere utile per alleviare i periodi dolorosi

Combattere l’infiammazione delle prime vie respiratorie

Sbiancare la pelle

L’efficacia del palo dulce è stata studiata nei casi di nefrite (infiammazione del rene)

Il bastoncino dolce è indicato per alleviare i sintomi della menopausa e malattie o sintomi causati da carenza di estrogeni grazie alla sua azione estrogenica.

Migliora i casi di bronchite

Negli studi effettuati sui topi, si è concluso che alcuni composti della liquirizia (ad alto effetto antiossidante) erano in grado di prevenire il cancro ai polmoni e al colon.

Produce un effetto antidepressivo

La liquirizia può migliorare l’ulcera allo stomaco, l’ulcera peptica e protegge il rivestimento dello stomaco

Combattere i casi di gastrite

Il bastoncino dolce si usa contro i crampi allo stomaco

Può essere uno strumento naturale per aiutare a prevenire l’osteoporosi

Stimola il corretto funzionamento della memoria

Quale liquirizia scegliere?

Quando si sceglie una liquirizia, assicurarsi sempre che sia coltivata biologicamente in modo che non siano stati utilizzati pesticidi durante la sua coltivazione e la successiva lavorazione.

La Liquirizia ecologica è esente da residui di pesticidi e ti dona tutte le virtù terapeutiche che possiede. Per la tua salute.

Come usare e prendere la liquirizia o il bastoncino dolce

Il modo migliore per sfruttare le proprietà e i benefici della liquirizia è preparare un infuso.

Infuso di liquirizia :

  1. Metti un cucchiaino di radice di liquirizia grattugiata o tritata in una tazza.
  2. Aggiungere 200 ml di acqua bollente e coprire la tazza.
  3. Lasciar riposare per 10 minuti.
  4. Filtrare e bere poco a poco mentre si raffredda.

In passato una piccola radice di liquirizia veniva utilizzata anche per addolcire altri infusi o bevande.

Leggi altre piante medicinali

Controindicazioni e precauzioni per l’uso della liquirizia

L’uso di questa radice potrebbe essere controindicato nei seguenti casi:

  • Ipertensione arteriosa
  • Disturbi cardiovascolari
  • Cirrosi epatica
  • Insufficienza renale grave kidney
  • Gravidanza e allattamento
  • Nelle persone che assumono lassativi o diuretici.
  • Le piante medicinali possono interagire con i farmaci. Se sei in cura farmacologica, consulta il tuo medico e il tuo farmacista prima di assumere erbe officinali perché queste possono annullare l’effetto del medicinale o al contrario potenziarne l’azione medicinale.

Come con qualsiasi pianta medicinale, non è consigliabile consumare l’infuso di liquirizia per più di 2 settimane consecutive. Trascorso questo tempo, rimane 1 settimana di riposo e successivamente può essere ripreso.

Queste sono informazioni generali e non sostituiscono una consulenza medica personalizzata. Per scoprire se l’assunzione di liquirizia può essere utile nel tuo caso particolare, consulta il tuo medico .

Bibliografia consultata

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