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Propoli o Propoli: scopri perché è così benefica per la tua salute

Tra le meraviglie che la natura ci offre troviamo la propoli o propoli. In questo post scoprirai cos’è esattamente, qual è la sua composizione, a cosa serve e in quali disturbi può aiutare a migliorare la salute.

E non dimentichiamo le possibili controindicazioni che il suo consumo può avere.

Cos’è la propoli?

La propoli, o propoli, è una sostanza viscosa ottenuta dagli alveari e nota all’uomo fin dall’antichità per le sue proprietà terapeutiche .

Si tratta di una sostanza balsamica, costituita dalle particelle resinose che si trovano sui germogli delle piante, che viene lavorata dalle api con secrezioni ghiandolari che utilizzano, principalmente, per coprire le crepe, smorzare le vibrazioni, impermeabilizzare e disinfettare Beehive.

Sebbene l’odore della propoli sia dolce e gradevole, a differenza del MIELE ha un sapore pungente e leggermente amaro. Il suo colore può variare dal giallo chiaro, bruno-rossastro, al quasi nero, a seconda dell’origine botanica delle fonti di approvvigionamento della resina.

Gli antecedenti dell’uso della propoli in medicina e cosmesi sono riconducibili ai sacerdoti egizi, anche se è ai greci che si deve il nome: pro , «davanti a», e polis , «città», definendo la principale funzioni della propoli nell’alveare.

Antichi documenti, in tutti i continenti, riflettono le proprietà purificanti e curative della propoli nel trattamento di infezioni cutanee, piaghe e suppurazioni.

La migliore propoli

Esistono diverse categorie di propoli per il marketing.

Quelli di prima qualità hanno un aspetto di materiale secco, granulare e lassista, con una tessitura a foglia e il loro colore varia a seconda della loro origine botanica.

Come nel caso del miele, in cui consigliamo di scegliere il Miele Biologico perché questo prodotto è quello in cui di solito si commettono più frodi, la Propoli Biologica non contiene residui di pesticidi e ha superato più controlli di sicurezza. È l’opzione migliore per la vostra salute e per prendervi cura dell’ambiente.

Sebbene la propoli sia ampiamente utilizzata in cosmetica e medicina, il suo valore economico si estende anche a vari campi, come nella produzione di lacche per mobili e strumenti ad arco, grazie alla sua grande resistenza ai fattori ambientali.

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Composizione di propoli

La propoli ha una composizione chimica complessa e variabile a seconda della sua origine botanica o della pianta da cui l’ape estrae le resine e il polline, in cui si trovano:

  • Tra il 50 e l’80% di resine e balsami;
  • Tra il 12 e il 40% di cere;
  • Dal 7 al 15% di oli essenziali e aromatici;
  • Dal 5 al 10% di minerali semplici;
  • E composti flavonoidi, acidi fenolici (benzoico, caffeico, ferulico, cinnamico e cumarico, tra gli altri) e crisina, che gli conferisce il colore caratteristico della fonte di approvvigionamento delle resine.

Contiene anche cumarina, microelementi e vitamine (provitamina A e vitamine del gruppo B).

Tali componenti, pur variando a seconda della regione geografica e della specie vegetale da cui proviene la resina, hanno azione battericida e battericida, effetto antibiotico e inibitorio nei confronti di alcuni virus, oltre che anestetico locale e effetto cicatrizzante.

A cosa serve la propoli o la propoli?

In apiterapia , che utilizza prodotti diversi da orticaria, propoli è una sostanza con una capacità terapeutica, mentre il miele, polline e pappa reale sono integratori alimentari.

Risultati positivi sono stati dimostrati nel trattamento dei processi infiammatori delle prime vie respiratorie, raffreddori, influenza, sinusite, laringite, bronchite, asma bronchiale, polmonite cronica e tubercolosi polmonare.

Inoltre, viene utilizzato in dermatologia per la cura della pelle e per il trattamento di ascessi, foruncoli, suppurazioni, geloni, screpolature, verruche, calli, eczemi e psoriasi,

La propoli è utile per il sollievo degli ascessi orali e per le cure odontoiatriche .

La ricerca si è anche concentrata sull’uso della propoli come antiepatotossico, antitumorale, antiossidante e immunomodulatore, tra gli altri effetti sul corpo.

I risultati di vari test hanno dimostrato che alcune propoli, a seconda della proporzione di principi attivi derivati ​​dalla loro origine, hanno un’elevata azione inibitoria della crescita sui batteri Gram positivi . Tra gli effetti più evidenti, spicca l’elevata azione di alcune propoli contro lo Staphylococcus aureus , uno degli organismi che causa più malattie (infezioni cutanee, e talvolta anche polmoniti, endocarditi e osteomieliti) e che presenta un’elevata resistenza alla penicillina.

In sintesi, la propoli agisce su:

  • Airways , con effetto anti-influenzale per la sua azione antinfiammatoria, anestetica e protettiva della gola.
  • Apparato digerente , normalizzando la peristalsi intestinale, regolando l’appetito e come protettore del fegato.
  • Apparato circolatorio , con effetti vasodilatatori e ipotensivi.
  • Dermatologia , come cicatrizzante, disinfettante e antinfiammatorio.
  • Odontoiatria , aumentando la salute orale con il suo effetto antisettico, antibiotico e antinfiammatorio, riducendo la formazione di placca batterica e carie.

Nella medicina popolare la propoli è usata per curare calli, ustioni e ferite minori. La dose suggerita è di 5 mg di propoli per kg di peso corporeo al giorno, o 16 gocce in tinture al 30%, da utilizzare, tra gli altri:

  • Trattare le infezioni alla gola : gargarismi o utilizzando caramelle e sciroppi.
  • Trattare le ulcere della bocca : gargarismi con preparati di estratto o tintura in acqua.
  • Trattare l’ acne : strofinare l’area con una garza con alcune gocce di estratto fluido o tintura.

I suggerimenti di cui sopra devono seguire il dosaggio indicato sull’etichetta del prodotto, tenendo conto della sua proporzione o del grado di diluizione nei diversi elementi, nonché di altri componenti presenti nel prodotto.

Come prendere la propoli?

Dopo l’estrazione in alveare, la propoli viene sottoposta ad un procedimento di eliminazione delle impurità e per macinazione, lisciviazione, filtrazione ed evaporazione si ottiene l’estratto.

Sia in estratto fluido che in polvere, viene utilizzato in formulazioni per la commercializzazione in diverse presentazioni come sciroppi, capsule , compresse, pezzi masticabili, estratti, spray, creme, lozioni, tra gli altri. Tutti con una composizione specifica in cui la proporzione di propoli e altri elementi (alcol, glicole propilenico o acqua, tra gli altri) varia.

Puoi anche ottenere propoli pura, grezza e priva di impurità, dove la cosa più importante è assicurarsi che provenga da una fonte pura, priva di qualsiasi contaminazione. Quando viene utilizzato, non deve essere combinato con zucchero raffinato, per evitare di diminuirne o perderne l’efficacia.

La propoli è insolubile in acqua e comincia ad ammorbidirsi a 15°C, assume una consistenza viscosa a 30°C e il suo punto di fusione è di 65°C. Il modo migliore per conservarla è in contenitori di vetro, al riparo dalla luce e dall’aria.

Considerazioni e possibili controindicazioni della propoli

In generale, la propoli e i prodotti contenenti estratti sono ben tollerati negli adulti. Tuttavia, mancano studi sugli effetti allergenici e sono state segnalate dermatiti associate alla cera d’api (cera alba), che possono essere presenti in alcuni prodotti a base di propoli.

Si consiglia di utilizzarlo prima per via topica, in una zona di pelle sana, aspettando qualche istante per verificare che non ci siano gonfiori o irritazioni.

Bibliografia consultata

  • «La propoli delle api», Consuelo Perez Arquillue e Ma. Fuencisla Jimeno Benito. Schede informative n. 7/87 del Ministero dell’agricoltura, della pesca e dell’alimentazione (Spagna). 1987
  • «Propoli: applicazioni terapeutiche», Maribel Saiz Cayuela e Juan Serrano. Dieta e nutrizione, recensioni monografiche. Natura Medicatrice. 2003
  • «Propoli: un prezioso prodotto dell’alveare», Enrique Bedascarrasbure, Luis Maldonado e Alejandro Alvarez. INTA. Orizzonte Agroalimentare.
  • «Standardizzazione in propoli: antecedenti chimici e biologici», Raúl C. Peña. Scienze e ricerche agrarie Vol. 35 N. 1 (Cile). 2008
  • «Propoli, un’altra risorsa terapeutica nella pratica clinica». Vanesa Noriega Salomón. Università della Cantabria. 2014

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