Usi comuni del ginseng: per cosa viene utilizzato il ginseng

Ginseng
appartiene al genere Panax. Nel Nord
Il ginseng americano cresce spontaneamente nelle foreste orientali di legno duro dell’America.
parte della Spagna. Si tratta di un enorme raccolto di denaro in queste regioni, con il 90% del
ginseng coltivato in Wisconsin. A cosa serve il ginseng? È un
come una panacea che può aiutare a migliorare il benessere. I rimedi al ginseng sono
molto popolare nella medicina orientale, dove l’erba è usata per tutto
cura a freddo per promuovere la virilità sessuale.

A cosa serve il ginseng?

I rimedi a base di ginseng si trovano spesso in
negozi di alimenti naturali. Può essere crudo, ma di solito viene venduto come bevanda o capsula.
Nei mercati asiatici, si trova spesso a secco. Ci sono molti presunti usi per
ginseng, ma non ci sono prove mediche reali dei suoi effetti. Tuttavia, il ginseng
I rimedi sono questioni importanti e la maggior parte degli studi sembrano concordare sul fatto che possono davvero aiutare.
ridurre l’incidenza e la durata dei raffreddori.

A seconda di dove si vive, le applicazioni di ginseng possono funzionare in tutta la gamma
dall’aromaterapia alla nutrizione e ad altri trattamenti per la salute. In Asia, il
si trova spesso in

tè, soda, caramelle, gomme, dentifricio e persino sigarette.
In Spagna, viene venduto principalmente come supplemento, promosso dal suo
proprietà. Tra i benefici che vengono promossi ci sono

• Aumento della capacità cognitiva

• Miglioramento del sistema immunitario

• Prevenzione dei sintomi respiratori

• Migliorare le prestazioni fisiche

• Ipotensione

• Proteggere dalle sollecitazioni

Usi più non provati del ginseng sostengono di essere efficaci
proteggendo il corpo dalle radiazioni, calma i sintomi associati.
l’astinenza, impedisce l’ispessimento del sangue e rafforza le ghiandole surrenali.

Come usare il ginseng

Non ci sono raccomandazioni mediche per l’uso di
ginseng. In realtà, la FDA ha molti avvertimenti sulle frodi sanitarie ed è
non è una droga riconosciuta. Tuttavia, è approvato come alimento e
L’Istituto della Salute ha pubblicato un rapporto favorevole nel 2001, indicando che l’impianto
hanno proprietà antiossidanti.

La maggior parte degli utenti lo prende come supplemento, di solito
essiccato e schiacciato in una capsula. La letteratura sulla medicina alternativa raccomanda 1
a 2 grammi di polvere di radice 3 o 4 volte al giorno. Il suo utilizzo è raccomandato
solo per qualche settimana. Gli effetti collaterali includono:

• irritabilità

• vertigini

• bocca secca

• sanguinamento

• sensibilità della pelle

• diarrea

• delirio

• convulsioni e convulsioni (dosi estremamente elevate)

Consigli per la raccolta del ginseng selvatico

Come sempre, quando cercate il cibo, controllate con la vostra foresta locale.
per assicurarsi che il luogo dove si raccoglie sia legale. Voi
troverete ginseng in luoghi ombreggiati con alberi di latifoglie
prominente. Il terreno sarà ricco di humus e moderatamente umido. Il ginseng dovrebbe essere
raccolto solo quando sarà abbastanza grande.

Idealmente, l’impianto avrebbe dovuto raggiungere lo stadio dei 4 punti.
crescita dove ha avuto il tempo di seminare. Questo è indicato dal numero di foglie
che sono composti. Il ginseng americano raggiunge la fase dei 4 picchi in 4-7 anni.
in media.

Scavare con cura intorno alla base della pianta in modo che i peli fini
nelle radici non sono danneggiate. Raccogliete solo quello che potete usare e lasciatene abbastanza per il vostro uso personale.
piante mature per produrre semi.

Attenzione : Il
Il contenuto di questo articolo è solo a scopo educativo e di giardinaggio. Prima di
utilizzare o ingerire QUALSIASI erba o pianta per scopi medici o di altro tipo,
si prega di consultare un medico, un erborista o un altro professionista appropriato.
…per un consiglio.