Camomilla, la pianta perenne che ha tutto.

Manzanilla ( Chamaemelum nobile )( Matricaria chamomilla ) nota anche come Camomilla . È una pianta medicinale originaria della regione mediterranea che appartiene alla famiglia botanica delle Asteraceae o Composites, che si è diffusa in tutto il mondo per le sue proprietà e i suoi benefici per la salute.

La coltivazione della camomilla

La profondità di semina deve essere almeno il doppio o il triplo della dimensione del seme. Non dovrebbe essere sepolto troppo in profondità, perché questo rende più difficile la germinazione. Basta coprirlo con un po’ di terra, premere leggermente e annaffiare con molta attenzione. Dopo circa 15 giorni la piantina inizia a germogliare. È essenziale mantenere il terreno con un certo grado di umidità in modo che possa favorire la germinazione e la crescita.

Un altro modo per iniziare a coltivare la camomilla, è acquisire le piantine nella loro versione biologica e trapiantarle. Questo compito sarà molto più facile.

La camomilla cresce molto bene in substrati ben drenati e non intasati. Anche se non è necessario che sia ricco di materia organica, è sufficiente aggiungere humus di vermi o compost una volta all’anno.

Se coltivate in vaso, devono essere profonde da 20 a 30 cm e lasciare uno spazio di circa 25 cm2.

Per quanto riguarda il clima, può essere collocato all’aperto su terrazze o patii con clima temperato. Ma nei luoghi freddi è necessario proteggere dal gelo e dal vento, quindi una serra sarebbe l’ideale.

È una pianta che preferisce stare in pieno sole perché ama la luce e quindi una buona illuminazione. Ora che se non è possibile localizzarla in un luogo soleggiato, può anche crescere in mezz’ombra, anche se lo sviluppo è più lento.

L’irrigazione deve essere moderata, poiché questa pianta può tollerare più la mancanza d’acqua che l’eccesso. Si può optare per un sistema di irrigazione a goccia, oppure posizionare dei vassoi sotto i vasi in modo che la pianta possa assorbire il liquido di cui ha bisogno.

Tripidi e afidi, soprattutto in primavera, estate e autunno, sono tra i parassiti più comuni che potrebbero attaccare questa pianta.

La raccolta avviene quando la camomilla inizia a fiorire. È necessario tagliare i fiori che sono la parte che viene utilizzata per fare gli infusi. Ora che deve essere conservato, è necessario lasciarlo asciugare per qualche giorno in un luogo poco illuminato, asciutto e ben ventilato.

Per effettuare i trattamenti per il giardino o le aree verdi, tagliare la pianta ad un’altezza di 10 cm e lasciarla ricrescere.

Proprietà

La camomilla è una pianta medicinale che veniva utilizzata nelle culture antiche. Vale quindi la pena di conoscere le sue proprietà.

• Astringente
• Antispasmodico
• Digestivo
• Antisettico
• Antinfiammatorio
• Diuretici
• Analgesico
• Epatoprotettivo
• Antiulcera
• Carminativa
• Antiacido

Vantaggi

Digestione . La camomilla funziona perfettamente come aiuto alla digestione difficile e come trattamento per i problemi dell’apparato digerente. Questi possono includere mal di stomaco, digestione difficile, gastrite, ulcere gastriche e bruciore di stomaco.

Stress e insonnia . È una pianta che ha proprietà sedative naturali, che aiuta a calmarsi per affrontare situazioni di tensione. È anche eccellente per addormentarsi.

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Controllo del diabete . Il consumo di questa erba aiuta a controllare l’indice glicemico, cioè la quantità di sangue, che migliora i sintomi del diabete.

Tratta ferite e impurità della pelle . Questo impianto supporta l’immunità del corpo e protegge le cellule dai danni esterni. Inoltre, essendo composto da tannini e fenoli, contribuisce a rallentare l’invecchiamento cellulare, favorendo la produzione di collagene che aiuta la guarigione.

Allevia i crampi mestruali . Come pianta con effetti analgesici e antinfiammatori, aiuta a controllare il dolore causato dalle mestruazioni.

Come è fatto

Questa pianta viene solitamente presa in infusione, ma può essere utilizzata anche a livello topico.

In infusione

Per fare questo, prendete un cucchiaio di fiori di camomilla secchi e versateli su una tazza di acqua calda. Coprire e lasciare riposare per circa 5 minuti. Poi filtrare e bere l’infuso.

Questa infusione può essere utilizzata anche a livello topico. Applicare sulla pelle per detergere e combattere l’acne, così come per sciacquare i capelli e anche per le emorroidi quando si fanno i bagni sitz.

Come trattamento da giardino

La macerazione della camomilla è eccellente per rafforzare le piante, così come per prevenire e combattere le malattie fungine. Per fare ciò, si dovrebbero riscaldare 5 litri d’acqua e, quando è in ebollizione, si dovrebbero aggiungere 50 g di camomilla fresca. Coprire e lasciare in piedi per 8 ore. Dopo questo tempo, filtrare e applicare direttamente sull’acqua o con uno spruzzatore sulla parte aerea delle piante nell’ultima ora del pomeriggio.