Vantaggi e svantaggi del giardinaggio

È difficile immaginare un vero e proprio svantaggio del giardinaggio, e i giardinieri esperti credono senza dubbio che ci siano quasi troppi buoni motivi per iniziare un giardino da contare. Dopotutto, il giardinaggio fa bene al corpo, alla mente e all’anima. Certo, il giardinaggio fa bene ad alcune persone, a chi ama il lavoro fisico, si sporca e rischia di spendere una fortuna in piante che muoiono comunque. Anche queste persone non esitano a mettersi in pericolo per sviluppare brutte infezioni. Per il resto di noi, il giardinaggio ha gravi inconvenienti. Scopriamo questo grande dibattito – soppesiamo i pro e i contro del giardinaggio.

I benefici del giardinaggio

Il giardinaggio fa bene alla salute mentale . Il giardinaggio è un modo meraviglioso per sfuggire allo stress quotidiano. Scavare e colpire aiuta a risolvere la tensione, a calmare la mente, a contrastare l’ansia e può anche aiutare a liberare un po’ di rabbia o di frustrazione. Ricollegarsi al mondo naturale ci fa uscire di testa, soprattutto se tendiamo a essere ossessionati dai pensieri negativi. Rafforza la nostra autostima e ci dà un forte senso di realizzazione e di orgoglio. Da un punto di vista scientifico, i ricercatori ritengono che i batteri amici del suolo possano aiutare il nostro corpo a produrre serotonina, agendo come antidepressivo naturale e regolatore dell’umore.
Batteri sani per piante sane e persone sane . A proposito di terra, è vero che un po’ di terra non fa mai male a nessuno, e può anche essere d’aiuto. Nel mondo moderno, l’uso eccessivo di antibiotici e la dipendenza dalle sostanze chimiche del giardino hanno distrutto molti dei nostri germi sani. Molti studi suggeriscono che l’aumento di asma, allergie e altre malattie nei paesi sviluppati è in gran parte il risultato di un sistema immunitario compromesso a causa della rottura del rapporto tra il nostro corpo e i microbi simbiotici, molti dei quali vivono nel suolo. Il giardinaggio è particolarmente benefico per i bambini, e giocare nel terreno offre una reale protezione contro le malattie, ora e in futuro.
Il giardinaggio fa bene a tutto il corpo . Il giardinaggio è un ottimo esercizio per tutte le età e per tutti i livelli di fitness e aiuta a mantenere la flessibilità e la gamma di movimento per le persone con rigidità o dolori articolari. È vero che piegarsi, scavare e chinarsi può essere duro sulla schiena, sulle ginocchia, sulle spalle e sui polsi, ma il vecchio adagio, «lavora più intelligente, non più duro», è la chiave per un giardinaggio senza dolore. Allungatevi prima di iniziare e quando finite la giornata. Cambiare i compiti ogni 30 minuti. Fate delle pause regolari. Acquista strumenti di qualità con impugnature ergonomiche. Considerate i letti rialzati o le piante in vaso. La cosa più importante è ascoltare il proprio corpo e non spingerlo oltre la sua zona di comfort.
Il giardinaggio fa risparmiare – a lungo termine . Sì, iniziare dall’orto può costare una piccola fortuna, e può sembrare più facile e meno costoso comprare le verdure al supermercato, ma questo non dovrebbe scoraggiarvi. Col tempo, coltivare il proprio giardino non solo ripagherà finanziariamente, ma anche in termini di convenienza, qualità e freschezza. I giardinieri intelligenti sfruttano al meglio il loro spazio in giardino piantando in successione o piantando ortaggi che possono essere conservati, come le carote o le patate, o quelli che possono essere in scatola o congelati, come i piselli, il mais o i fagioli. Quando si tratta di giardinaggio floreale, il senso di orgoglio e soddisfazione personale vale l’investimento. Dopotutto, la maggior parte degli hobby non sono costosi?

Svantaggi del giardinaggio

Il giardinaggio potrebbe mettervi nei guai con la legge . Che ci crediate o no, ci sono molti governi municipali in tutto il paese che proibiscono i giardini davanti e dietro. Quando i vicini si lamentano, si può essere multati e poi essere costretti a sradicare o a far rimuovere il giardino. In un caso estremo, potresti anche finire in prigione per il tuo cortile.
Si può contrarre un’infezione grave . La sporcizia può essere naturale, ma può anche ospitare alcuni batteri problematici e altri agenti patogeni. Uno degli inconvenienti più spaventosi del giardinaggio è la possibilità che scavando nel terreno si possa sviluppare la legionellosi, il tetano, le infezioni fungine che causano malattie respiratorie o il morbo di Weil. La malattia di Weil può essere contratta attraverso il contatto con i ratti nel vostro cortile o giardino.
Le zecche amano vivere nel vostro giardino, il che significa che più tempo vi trascorrono, più è probabile che ne ricevano uno che succhia il vostro sangue. Questo aumenta il loro rischio di sviluppare la malattia di Lyme, una grave malattia che può diventare una condizione cronica e permanente.
Il giardinaggio fa male . Inginocchiarsi, piegarsi, scavare e altri movimenti richiesti da un hobby del giardinaggio possono causare gravi danni alle articolazioni, ai muscoli e alle ossa, con conseguenti dolori e anche gravi lesioni. La sindrome del tunnel carpale può derivare, ad esempio, dai movimenti ripetitivi che si fanno quando si lavora con le mani in giardino. Inginocchiarsi e accovacciarsi può causare danni alle ginocchia e dolore, e piegarsi e chinarsi sulle piante può causare mal di schiena cronico.
Il giardinaggio non è economico . Prima di iniziare un giardino, assicuratevi di potervelo permettere. Le piante costano, a volte un sacco di soldi. Avrete bisogno anche di materiali per il giardinaggio, ammendanti e fertilizzanti. Se siete abbastanza sfortunati da avere problemi legali o medici a causa del vostro hobby, vi costerà anche dei soldi.

Come mantenere i vantaggi del giardinaggio a suo svantaggio?

Vi abbiamo presentato alcuni dei tanti buoni motivi per creare un giardino, e ce ne sono molti altri. Per esempio, si consideri la ricchezza associata alla connessione con altri esseri viventi. A livello pratico, il valore della vostra casa aumenterà e sarete l’invidia di tutti i vostri vicini. E, cosa ancora più importante, è probabile che tu possa godere di una vita più lunga, più felice e più soddisfacente. D’altra parte, ci sono molte ragioni per non fare giardinaggio. È rischioso e dannoso per la vostra salute; vi causerà dolore, sia fisico che emotivo, quando tutto il lavoro che fate nel vostro giardino risulterà in piante morte. Inoltre, il giardinaggio non è un hobby a buon mercato. Allora perché farlo?
La maggior parte delle persone probabilmente risponderebbero «perché no», mentre le poche decine di persone selezionate potrebbero semplicemente preferire altri hobby. E questo va bene. In definitiva, il giardinaggio è una scelta personale. Come per qualsiasi altra cosa, è sempre meglio guardare a tutti gli aspetti di un dato argomento per prendere la decisione più informata in base alle proprie esigenze particolari.