Suggerimenti

Allevia il dolore e l’infiammazione dell’artrite e dei dolori in generale con questa infusione

La corteccia di salice bianco ( Salix alba ) per il suo contenuto di salicina è stata utilizzata fin dall’antichità per combattere le infiammazioni , ha un effetto analgesico (alleviando il dolore) e ha azione antireumatica , tra le tante proprietà medicinali che possiede la corteccia di salice.

È per queste qualità che la corteccia di salice bianco viene utilizzata per combattere l’artrite (infiammazione e dolore dell’articolazione) e l’artrite reumatoide (un tipo di artrite che colpisce le articolazioni del gomito, delle spalle, del collo, della mascella, dei fianchi, delle ginocchia, delle caviglie o piedi) o addirittura l’artrosi.

Il Salice Bianco, per il suo contenuto di salicina, può essere utilizzato anche per combattere mal di testa , dolori muscolari, dolori alle orecchie, dolori mestruali, sciatica o addirittura gotta. Sarebbe usato per fare un infuso.

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Hai bisogno

  • 1 cucchiaino di corteccia di salice bianco in polvere o piccoli pezzi
  • 200 ml di acqua
  • 1 pizzico di stevia o cannella per addolcire

Come preparare l’infuso

Mettere l’acqua a bollire in una casseruola. Quando sei pronto per farlo, togli la casseruola dal fuoco e aggiungi la corteccia di salice bianco. Se hai deciso di aggiungere la stevia (puoi vedere le proprietà medicinali della stevia ) fallo anche adesso. Coprite la casseruola e lasciate riposare per 10 minuti.

Filtrare e (aggiungere la cannella ) bere a poco a poco.

È molto comodo aggiungere anche lo zenzero fresco grattugiato per le sue proprietà antinfiammatorie e analgesiche, basterebbe un cucchiaino raso per infuso e si aggiunge insieme al salice.

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