Rimedi casalinghi per le vene varicose
Nel nostro corpo abbiamo numerose vene attraverso le quali il sangue arriva al cuore , quindi la corretta circolazione del sangue è molto importante per il corpo.
Quando compaiono le vene varicose , si gonfiano riempiendosi di troppo sangue che è diventato stagnante e sono anche attorcigliate, quindi non sono in grado di favorire la circolazione del flusso sanguigno come dovrebbe. Ciò si verifica principalmente nella zona delle gambe e della caviglia.
Quali sono le cause delle vene varicose?
Le valvole delle vene sono quelle che facilitano l’afflusso di sangue al cuore, ma se non funzionano correttamente il sangue rimane stagnante e questo fa gonfiare la vena. E questo può essere dovuto a stare in piedi troppo a lungo, gravidanza, sovrappeso, pressione continua sull’addome o valvole deboli.
Rimedi casalinghi per prevenire e combattere le vene varicose
– Impacchi agli oli essenziali per le vene varicose : in un bicchiere d’acqua mescolare 4 gocce di olio essenziale di camomilla, altre 4 di semi di carota, altre 4 di olio essenziale di lavanda e 1 cucchiaino di tintura di iperico . Immergi il panno nella miscela che hai preparato e applicalo sulle zone dove sono presenti le vene varicose per 20 o 30 minuti. Aiuterà ad alleviare il dolore, il gonfiore e a migliorare la circolazione sanguigna. Puoi farlo una volta al giorno. Sono utili anche altri oli essenziali come rosmarino, arancia, limone, cipresso, pompelmo o geranio.
– Aceto di mele per le vene varicose : uno dei tanti usi che ha è che migliora la circolazione sanguigna e la fa scorrere correttamente, inoltre allevia il dolore e riduce l’infiammazione. Immergi semplicemente un panno pulito nell’aceto, strizza l’eccesso e applicalo sulla zona che vuoi trattare. Puoi anche fare massaggi delicati verso l’alto. Puoi ripeterlo ogni giorno. Inoltre per migliorare la circolazione “dentro” si può bere un bicchiere d’acqua con due cucchiaini di aceto.
– Olio di calendula per le vene varicose : le proprietà di questa pianta medicinale sono ottime per tonificare e rafforzare le vene, ha proprietà antinfiammatorie, allevia il dolore e ripara i tessuti danneggiati. È così benefico che può persino far scomparire le vene varicose. Basta schiacciare i petali del fiore e fare una specie di pasta. Applicalo sulle gambe e lascia agire durante la notte o il giorno. Viene quindi rimosso risciacquando con acqua. Ripeti quanto ti serve.
– Foglie di cavolo per le vene varicose : il cavolo ha vitamine A, B1, B2, C, E, K, minerali come ferro, potassio, magnesio, calcio, fosforo, zolfo e fibre. Oltre a includerlo regolarmente nella dieta, se applichiamo foglie di cavolo sulle vene varicose possiamo combattere il dolore, l’infiammazione e favorire la circolazione sanguigna. Applicare una grande foglia di cavolo sulla zona e tenerla con l’aiuto di una benda o simili. Può essere fatto ogni giorno e conservare il cavolo per tutto il tempo necessario.
– Elicriso o immortelle ( helichrysum italicus m) olio essenziale per le vene varicose : è senza dubbio uno dei rimedi naturali più efficaci per eliminare le vene varicose. Il suo olio viene estratto dai fiori e ha un grande potere di eliminare la coagulazione, combattere le flebiti, attivare la circolazione, rigenerare i tessuti e ridurre i fastidi. Può essere applicato direttamente sulle vene varicose massaggiando delicatamente verso l’alto. Utilizzare ogni giorno se necessario.
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Questi rimedi casalinghi saranno molto utili, ma possiamo anche agire quotidianamente per prevenire o fermare la comparsa delle vene varicose: evita di accavallare le gambe quando sei seduto, di alzare un po’ le gambe durante il sonno mettendo un cuscino sotto le ginocchia. , non usare il più possibile i tacchi alti, non indossare abiti molto stretti sulle gambe e sull’addome, fare esercizio fisico regolarmente, evitare la sedentarietà, perdere peso se necessario, seguire una dieta ricca di frutta e verdura, rimanere ben idratati ed evitare il consumo di alcol e tabacco.
