Suggerimenti

Usare lo zenzero per infiammazioni, dolori muscolari o distorsioni

Lo zenzero ha molte proprietà e usi medicinali che possiamo sfruttare quando ne abbiamo bisogno. Oltre a poter fare infusi , estratti , aggiungerlo a ricette, ecc. Un altro modo in cui possiamo usarlo è attraverso la sua applicazione esterna o locale.

Con questo rimedio naturale e casalingo attiveremo la circolazione sanguigna locale, ridurremo l’infiammazione, ridurremo il dolore e favoriremo il riposo.

Inoltre, alla fine della ricetta potete vedere un meraviglioso video in cui vi racconto quali sono le qualità più notevoli di questa pianta medicinale.

Hai solo bisogno di:

  • 40 gr di zenzero
  • 3 spicchi d’aglio
  • 1 cucchiaio di sale grosso

Elaborazione:

In un mortaio pestare lo zenzero (senza sbucciarlo). Quando vedete che è abbastanza schiacciato aggiungete gli spicchi d’aglio sbucciati, salate e continuate a schiacciare fino a vedere che i tre ingredienti si sono integrati.

Al centro di una garza o di un panno di cotone sottile, versate il composto e avvolgetelo bene, fino a formare un piccolo pacchetto. Metti questo impacco sulla zona da trattare (ad esempio su ginocchio, caviglia, lombare…) e fissalo con una benda. Lascialo per 6-7 ore. Noterai molto presto una sensazione di calore sulla zona.

Non è raccomandato l’uso su ferite aperte.

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