Come piantare la ruta e le proprietà medicinali

Piantare la ruta in giardino è un compito semplice e molto gratificante. Inoltre, va tenuto conto del fatto che questo genere di piante ha proprietà medicinali. Un arbusto «sempreverde» ideale per arredare giardini con poca cura, data la sua rusticità e il suo adattamento al clima mediterraneo.

Appartiene alla famiglia delle Rutacee (una famiglia di piante estremamente numerosa).

Attualmente è utilizzata come pianta medicinale e integratore alimentare acquistabile in erboristeria e negozi specializzati. 

Tuttavia, bisogna stare molto attenti con la dose di consumo poiché può produrre contrazioni nell’utero, stimolare il travaglio e come agente contraccettivo.

Altre proprietà medicinali associate a questa pianta sono le seguenti:

• Miglioramento del sistema circolatorio.
• attività sedativa.
• effetto antispasmodico.
• Digestione migliorata.

All’interno del genere, troviamo diverse specie adattate ad ogni ambiente climatico del loro paese. Per esempio:

• Ruta graveolens  – ruta comune
• Itinerario di montagna – rue de la montana
• Ruta angustifolia  – Ruta egiziana
• Ruta chalepensis  – ruta
• Ruta corsica  – rue corsa

Come piantare la ruta

Le esigenze di base della pianta sono molto semplici e non avremo bisogno di condizioni particolari per la sua coltivazione, pochi semplici consigli ci permetteranno di ottenere ottime produzioni.

climatologia e meteo

Quando si pianta la ruta, bisogna tener conto del fatto che si adatta ad ambienti caldi, con una buona illuminazione. Quando le temperature scendono, è necessario utilizzare mezzi di protezione, come la coltivazione indoor in vaso.

Crescere in pieno sole mostra i migliori risultati. In caso di coltivazione in vaso, cercare un ambiente con buon accesso alla luce.

Terreno, substrato e quantità d’acqua

La pianta si adatta a tutti i tipi di terreno, anche se sviluppa meglio le sue radici in terreni medi tra sabbia e limo con buon drenaggio.

La materia organica favorisce la loro crescita e migliora l’assorbimento dei nutrienti. Ciò consente anche di aumentare la conservazione dell’umidità, che è così benefica nella produzione di nuove foglie.

Per quanto riguarda l’approvvigionamento idrico, in pieno sole e con temperature elevate distanziamo le irrigazioni a 3 a settimana, 1 litro per pianta adulta

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sviluppo delle piante

La Ruta graveolens  viene seminata in primavera. Se abbiamo ancora le basse temperature, è necessario farlo in una coltura protetta, ad esempio in vasi.all’interno della casa.

Qualsiasi semenzaio con una protezione del coperchio trasparente migliorerà anche l’umidità e la conservazione del calore per lo sviluppo iniziale della pianta.

Un trucco per accelerare il processo di germinazione è avviarlo dal seme in un vaso. Avremo un substrato perfettamente controllato e costantemente inumidito. Accelereremo il processo di germinazione e potremo modificare le condizioni climatiche (trasportando il vaso all’interno o all’esterno della casa) a seconda del tempo.

Una volta che la pianta ha i primi 10 centimetri di sviluppo e le sue foglie vere, possiamo effettuare il trapianto nel luogo definitivo. Può essere in un vaso più grande, su un tavolo di coltivazione o direttamente in giardino.

Per preparare una talea di ruta cerchiamo un ramo perfettamente formato e sano. Rimuoviamo le foglie dal fondo e lo mettiamo in una pentola con substrato commerciale precedentemente inumidito. Innaffiamo due volte a settimana nella stagione calda e una volta alla settimana nella stagione fredda. Non appena vediamo che la pianta inizia a produrre nuove radici e la parte aerea sposta le foglie, sarà pronta per il trapianto. 

Moltiplicazione e divisione delle piante

Sebbene la moltiplicazione più comune avvenga attraverso i semi, possiamo anche accelerare il processo e ottenere piante identiche se lo facciamo per talea.

Ha una buona capacità radicante, quindi non ci vuole molto per ottenere nuove piantine dalla talea (2-3 settimane).

Un procedimento che solitamente si esegue per ottenere in breve tempo una pianta ben sviluppata è avviarla in vaso. Si semina in primavera, in condizioni controllate di umidità, luce e temperatura, e quando raggiunge i 20 cm viene trapiantato nello spazio che le abbiamo dedicato in giardino. Ad esempio, il giardino roccioso. Inoltre, se non vuoi moltiplicarlo per seme, puoi ricorrere alle talee.

Dato che cresce molto se hai i mezzi giusti, un consiglio è di potarlo vigorosamente in inverno. Con questo controlliamo la sua crescita e gli permettiamo di svilupparsi più fortemente e con un aspetto ringiovanito in primavera.

Per saperne di più: acquista semi di ruta.

Usi di  Ruta graveolens

protezione dagli insetti

La ruta viene solitamente coltivata intorno alle piante orticole per protezione e per allontanare gli insetti pungenti dalle foglie. Questo perché contiene estratti chimici che riducono la mobilità e l’azione di molti insetti come mosche bianche, afidi, acari, ecc.

Una «ricetta» per preparare un estratto di ruta ad azione repellente per gli insetti sarebbe la seguente.

Per preparare 1 litro di estratto di ruta:

• 80 grammi di gambi e foglie fresche
• Acqua fino a 1 litro.

Lasciare macerare per 1 settimana, agitare e filtrare. Il risultato finale si applica come fogliare su tutte le piante orticole (pomodoro, peperone, zucchina, ecc.) e ornamentali (garofano, geranio e altre) 1 o 2 volte a settimana. Questa soluzione di ruta può essere miscelata con nutrienti fogliari per migliorare la crescita delle piante.

Gastronomia

Per il suo alto contenuto di vitamina C, viene solitamente inserito nelle insalate (fredde e tiepide) e nella preparazione di salse. Viene anche usato come complemento nei succhi (come arancia, melograno e ruta).

La ruta può essere utilizzata per i suoi effetti medicinali, assunta sotto forma di infuso, poiché è un alleato protettivo contro i dolori di stomaco e le otiti. Anticamente era conosciuta come la pianta abortiva, perché a dosi elevate può causare questo problema.

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